パウスカート![TAHITI HEIVA [タヒチ・ヘイヴァ]](/original_images/advice/advice02.jpg)
TAHITI HEIVA
ソリッドパレオ【タヒチアンDVD】Te Ra KYOKO（テ ラ キョウコ)によるタヒチアンダンスの動きを基本にしたエクササイズのレッスンDVD。応用編では、腰と下半身の動きを中心に紹介。[1.基本姿勢 2.ウォーミングアップ＆カラダの土台づくり 3.ステップ 4.振付 5.クールダウン]
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【タヒチアンDVD】Te Ra KYOKO[タヒチアンダンス de ダイエット（応用編）] |